نمکتاب

نمکتاب
امام علی(علیه السلام): کتاب غذای روح است.هر کس با کتاب آرامش یابد هیچ آرامشی را از دست ندهد.

قدمی برای تحول مطالعه کشورمان!

سایت نمکتاب:namaktab.ir
کانال نمکتاب: @namaktab_ir





در اين وبلاگ
در كل اينترنت
آخرین مطالب
طبقه بندی موضوعی
آخرین نظرات

۳۱ مطلب با موضوع «2. جوان :: 1.13 روانشناسی» ثبت شده است

يكشنبه, ۵ ارديبهشت ۱۴۰۰، ۰۳:۰۰ ب.ظ

احکام موسیقی

کتاب احکام موسیقی (سری کتاب های پرسش و پاسخ دانشجویی)
انتشارات: نشر معارف

بریده کتاب:

بازی با آلات قمار در اسلام حرام است و حکم به حرمت بازی پاسور از باب آن است که به عنوان یکی از ابزارهای قمار شناخته می شود، هر چند با آن شرط بندی نکنند.
در مقابل؛ شطرنج امروزه در سطح جهان آلت قمار به حساب نمی‌ آید، بلکه نوعی وسیله بازی فکری شناخته می‌ شود. بنا بر این حکمش نیز دگرگون شده است.

بریده کتاب(۲):

منظور از «مطرب و لهوی» بودن موسیقی چیست؟
به حالت سبک عقلی گفته می شود که در اثر شنیدن آواز یا آهنگ در انسان پدید می‌ آید. این امر تنها به حالت شادی اختصاص ندارد، بلکه ممکن است از آهنگ های غمگین و حزن آور نیز بدست آید.
غنا همیشه فرحناک نیست، زیرا گاهی انسان بخاطر فقدان معشوق دچار اندوه می‌ شود.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۵ ارديبهشت ۰۰ ، ۱۵:۰۰
نمکتاب ...
سه شنبه, ۱۲ اسفند ۱۳۹۹، ۰۳:۰۰ ب.ظ

کتاب باید هلو باشد

کتاب باید هلو باشد: توصیه هایی پیرامون کتابخوانی و کتابنخوانی!

 

کتاب باید هلو باشد
نویسنده: محسن حدادی
انتشارات کتاب نشر

بریده کتاب:

بچه هایمان را هم از اول کودکی عادت بدهیم که کتاب بخوانند؛ مثلاً وقتی می خواهند بخوابند، کتاب بخوانند و بخوابند. وقتی که در طول روز فراغتی هست، یا مثلاً روز جمعه ای که بازی می کنند، بخشی از آن را حتماً برای کتاب قرار بدهند. در تابستان ها که بچه ها و جوانان تعطیل هستند، حتماً کتاب بخوانند؛ کتاب‌ هایی را معین کنند و بخوانند.

بریده کتاب(۲):

یکی از کارهایی که از قرائن فهمیده می شود که در بین اروپایی ها معمول است و متـأسفانه اینجا هیچ معمولی نیست، این است که مثلاً مادران یا بزرگتران برای بچه هایشان در فرصت هایی کتاب می خوانند؛ یا دو نفر، سه نفر آدم می نشینند، یک نفر برایشان کتاب می خواند؛ که اینجا این کارها هیچ معمول نیست.
رسم کتابخوانی را در بین مردم باب کنیم.

بریده کتاب(۳):

کتاب خریدن، باید یکی از مخارج اصلی خانواده محسوب بشود. مردم باید بیش از خریدن بعضی وسایل تزئیناتی و تجملاتی_ مثل لوسترها و میز های گوناگون و مبل های مختلف و پرده ها و این قبیل چیزها_ به کتاب اهمیت بدهند و اول کتاب را بخرند. مثل نان و خوراکی و وسایل معیشتی لازمی که در خانه هست، کتاب هم باید از این قبیل باشد. خلاصه باید با کتاب انس پیدا کنند.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۲ اسفند ۹۹ ، ۱۵:۰۰
نمکتاب ...
پنجشنبه, ۲۳ بهمن ۱۳۹۹، ۰۳:۰۰ ب.ظ

لایک ممنوع

کتاب لایک ممنوع: چه مقدار می شود به فضای مجازی اعتماد کرد؟

کتاب لایک ممنوع
نویسنده: سیدبشیر حسینی
انتشارات کانون اندیشه جوان وابسته به موسسه کانون اندیشه جوان تهران

بریده کتاب:
مادر تنها کنج خانه نشسته بود و پسرک، بی توجه غرق در فیسبوک، این پست را گذاشت تا لایک جمع کند: «همه هستی ام مادرم.»

دخترک در لاین عکس کارگری را گذاشت و زیرش نوشت: «پدرای زحمتکش چند تا لایک دارن؟» همزمان پدر پیرش صدایش کرد: «دخترم ناهار آماده ست.» دختر داد زد: «من میل ندارم، صد دفعه نگفتم وقتی تو اتاقم هستم انقدر صدام نکنید!» تو همین مدت پست دخترک کلی لایک خورده بود!

بریده کتاب(۲):

هرچند که از قدیم گفتند صورت زیبای ظاهر هیچ نیست، اما گویا امروزه و مخصوصاً در فضای رسانه و شبکه های مجازی نه تنها هیچ بلکه بعضاً همه چیز است! در اکثر پیام ها و فیلم های تبلیغاتی امروزه تلاش می شود تا از چینش ها و یا افرادی با ظاهر زیبا استفاده شود. برای اینکه عمق بیشتر این روش را درک کنید، کمی در تبلیغات روزمره دقت کنید. به نظر شما نسبت افراد چشم رنگی در آنها چند برابر چیزی است که در جامعه مشاهده می کنید؟

بریده کتاب(۳):

سال های اخیر، سال های تغییر است. سال هایی که پیشرفت های بشری، بسیاری از باورها را دستخوش تغییر کرده است. حتی این اصطلاح قدیمی که «شنیدن کی بود مانند دیدن»! امروزه همه گیر شدن ابزارها و مهارت های ادیت تصاویر نیز در عین حقیقی بودن به نحوی تهیه شده اند که مخاطب را به ابهام بیندازند. پس لطفاً حتی به چشم خود هم اعتماد نکنید…

بریده کتاب(۴):

پیرزنی از آنجا رد می شد. وقتی مسجد را دید به یکی از کارگران گفت: فکر کنم یکی از مناره ها کمی کجِ!
کارگرها خندیدند اما معمار که این حرف را شنید، سریع گفت: چوب بیاورید! کارگر بیاورید! چوب را به مناره تکیه بدهید. فشار بدهید. فششششااااااااررررر….
و مدام از پیرزن می پرسید: مادر، درست شد؟!
مدتی طول کشید تا پیرزن گفت: بله! درست شد!!! تشکر کرد و دعایی کرد و رفت…
کارگرها حکمت این کار بیهوده و فشار دادن مناره را پرسیدند!
معمار گفت: اگر این پیرزن راجع به کج بودن این مناره با دیگران صحبت می کرد و شایعه پا می گرفت، این مناره ها تا ابد کج می ماند و دیگر نمی توانستیم اثرات منفی این شایعه را پاک کنیم…

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ بهمن ۹۹ ، ۱۵:۰۰
نمکتاب ...
سه شنبه, ۱۱ آذر ۱۳۹۹، ۰۳:۰۰ ب.ظ

روش های فوق پیشرفته درمانی

روش های فوق پیشرفته درمانی
نویسنده: رضا نوری
انتشارات آوای ابتکار

بریده کتاب:

قوه ی خود تنظیمی بدن، علاوه بر حفظ موجودیت و سلامتی بدن، امکان زندگی عادی و طبیعی را هم برای ما فراهم می کند.
برای اینکه احساس: گرسنگی و سیری، تشنگی، خواب، سرما و گرما وووو، مربوط به خود تنظیمی بدن می شوند.

بریده کتاب(۲):

عدم رعایت بهداشت موجب بیماری می شود، رعایت بیش از حد آن هم، موجب تضعیف خود درمانی بدن می شود.
ورود میکروب به بدن، یک مانور درمانی برای بدن است، شبیه مانور نظامی برای نظامیان.

بریده کتاب(۳):

خود درمانی، در واقع نوعی خود تنظیمی خود جهت بهبود شرایط و ایجاد نظم بین اعضا بدن می باشد.
به طور معمول بدن می تواند باسرعتی خاص، خود را ترمیم کند و بهبود بدهد.
خود ترمیمی و خود بهبودی، جزو فیزیو لوژی بدن است که خداوند متعال در وجود همه قرار داده است.

بریده کتاب(۴):

وقتی که اعصاب و روان ما خسته است و در اثر آن آشفته هستیم، با خواب و استراحت، خستگی اعصاب و روان از بین رفته و ما آرامش پیدا می کنیم این یعنی اینکه ما توسط خود ترمیمی بدن تمدد اعصاب پیدا کرده و درمان می شویم.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ آذر ۹۹ ، ۱۵:۰۰
نمکتاب ...
سه شنبه, ۷ مرداد ۱۳۹۹، ۰۷:۰۰ ب.ظ

یک ساعت و نیم

کتاب یک ساعت و نیم (جلد اول) : انگیزه برای کتابخوانی می خواهی؟! بفرما. معطل نکن.

 

کتاب یک ساعت و نیم (جلد اول)
کتاب و کتابخوانی در بیانات مقام معظم رهبری مدظله العالی

نویسنده: علی خراسانی
انتشارات شهید کاظمی

بریده کتاب:

من می خواهم از اهل فکر و نظر و قلم ‌و کتاب و کسانی که به کتاب اهمیت می دهند، خواهش کنم که به نقد کتاب بپردازند. امروز کتاب های بسیاری نوشته و چاپ و منتشر می شود. اگر خواننده ای درباره ی این کتاب ها آگاهی لازم داشته باشد، آن ها را به سرعت خواهد خرید و مطالعه خواهد کرد و بلکه دوباره خواهد خواند، اما وقتی آگاهی ندارد، سراغ این کتاب ها نمی رود. البته بسیاری از کتاب ها به عکس اند و اگر خواننده ی مشخصی آگاهی داشته باشد، به آن ها نگاه نخواهد کرد زیرا وقتش را ندارد یا مثلاً نیازی به مقولات مطرح شده در این کتاب ها ندارد و یا بدلیل اشکالی که در این کتاب ها هست، سراغ آن ها نمی رود. پس نقد کتاب جزو، کارهای لازم است.

بریده کتاب(۲):

در منزل خود من، همه ی افراد، بدون استثناء، هرشب در حال مطالعه خوابشان می برد. خود من هم همین طورم. نه این که حالا وسط مطالعه خوابم ببرد؛ مطالعه می کنم، تا خوابم می آید کتاب را می گذارم و می خوابم. همه ی افراد خانه ی ما، وقتی می خواهند بخوابند حتماً یک کتاب، کنار دستشان است. من فکر می کنم که همه ی خانواده های ایرانی باید این گونه باشند. توقع من، این است. باید پدرها و مادرها، بچه ها را از اول با کتاب محشور و مأنوس کنند. حتی بچه های کوچک باید با کتاب انس پیدا کنند.

بریده کتاب(۳):

باید خرید کتاب، یکی از مخارج اصلی خانواده محسوب شود. مردم باید بیش از خریدن بعضی از وسایل تزئیناتی و تجملاتی مثل این لوسترها، میزهای گوناگون، مبل های مختلف و پرده و… به کتاب اهمیت بدهند. اول کتاب را مثل نان و خوراکی و وسائل معیشتی لازم بخرند، بعد که این تامین شد به زواید بپردازند. خلاصه، باید با کتاب انس پیدا کنند. در غیر این صورت، جامعه ی ایرانی به هدف و آرزویی که دارد_ که حق او هم هست_ نخواهد رسید.

بریده کتاب(۴):

کتابخوانی باید در جامعه ترویج شود. و این کار بر عهده ی همه ی دستگاه هایی است که در این زمینه مسئول اند. از مدارس ابتدایی بگیرید – که برنامه هایی باید باشد که کودکان ما را از اوان کودکی به خواندن کتاب عادت بدهد. خواندن با تدبر، خواندن با تحقیق و تامل – تا دستگاه های ارتباط جمعی، تا صدا و سیما، تا وسائل تبلیغاتی گوناگون.

بریده کتاب(۵):

کتاب نخوانی؛ نقیصه و خسارتی بزرگ
بالقوه و باالطبع، جامعه ی دینی، یک جامعه ی فرهنگی است ولیکن بالفعل نه؛ فرهنگی نیست. یعنی از جنبه ی بینش ها و روشن بینی ها و آگاهی ها و فعالیت های فرهنگی، نقص دارد. بدین معنا، مثلا، مردم ما کتابخوان نیستند و این کتاب نخوانی، نقص بسیار بزرگی است. خیلی از مردم ما حتی روزنامه خوان نیستند و اگر نگاهی به روزنامه بیندازند، به همان تیترهای درشتش اکتفا می کنند. بسیاری، رادیو را فقط برای سرگرمی هایش گوش می کنند نه برای آموزش و خبر آن و آگاهی های زندگی و مسائل فرهنگی اش. ما این نقیصه را باید برطرف کنیم.

مرتبط با کتاب یک ساعت و نیم

بیشتر بخوانیم…
خاطره: دردسرهای کتابخوانی من و دخترام و شیرینی های راه حل هامان

بیشتر ببینیم…
فرهنگ مطالعه و کتابخوانی در بیانات حضرت امام خامنه‌ای

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ مرداد ۹۹ ، ۱۹:۰۰
نمکتاب ...
جمعه, ۱۲ ارديبهشت ۱۳۹۹، ۰۳:۰۰ ب.ظ

خدایا با چشم زخم چه کنم؟

خدایا با چشم زخم چه کنم ؟ : کنکاشی نو درباره یکی از پر قیل و قارترین باورهای جهانی
 

خدایا با چشم زخم چه کنم؟: کنکاشی نو درباره یکی از پر قیل و قارترین باورهای جهانی

 

خدایا با چشم زخم چه کنم؟
نویسنده: زبیده خدایی
انتشارات قلم زنان

خلاصه:

آنچه در این کتاب می خوانیم:
– کنکاشی نو درباره یکی از رایج ترین و پر قیل و قارترین باورهای جهانی به نام چشم زخم
-اثبات حقیقت چشم و نظر از منابع دینی و علوم روز با ارائه ادله عقلی و نقلی
-بیان خرافات زمین گیر کننده و طرح حقایق امید آفرین در مقوله چشم شوری
-آشنایی با نیروهای قدرتمند چشم و چگونگی کنترل و بهداشت امواج بیناییی به منظور بهره گیری از الهامات و نورانیت عقل و قلب
-ذکر نمونه هایی از قدرت چشم انسان و حیوانات در ویرانگری و تولید سموم و امواج منفی – سفارشات و راهکارهای ارائه شده دینی در نوشتن …

بریده کتاب:

امام صادق(علیه السلام)فرموده اند: اگر قبرها شکافته شوند، خواهید دید که بیشتر مردگان شما از زهر چشم مرده اند؛ زیرا چشم زدن حق است.
۲- روزی پیامبر(صل الله علیه وآله): از قبرستان بقیع عبور می کردند. فرمودند: به خدا قسم بیشتر اهل این قبرستان به سبب چشم زخم در اینجا آرمیده اند.
۳- خیلی عجیبه! من خودمو چشم می زنم! هروقت فکر می کنم خیلی وقته دکتر نرفتم، خیلی سریع دچار بیماری می شم! یا با همسرم دعوامون نشده، همون شب اتفاقی می افته که نگو و نپرس ..

مرتبط با کتاب خدایا با چشم زخم چه کنم؟

بیشتر بخوانیم…
خدایا فرزند سالم و صالح می خواهم: بارداری برای نسلی سالم و صالح
خدایا چگونه شاد باشم؟ : قدرت اعجاز تربیت دینی در تولید سرور و نشاط

بیشتر ببینیم…
اندیشه خیر، خیر اندیش، توجه کن و بهش اعتماد کن.

۰ نظر موافقین ۲ مخالفین ۰ ۱۲ ارديبهشت ۹۹ ، ۱۵:۰۰
نمکتاب ...
شنبه, ۲۸ دی ۱۳۹۸، ۰۳:۰۰ ب.ظ

ماهی که مهر را برد

 

ماهی که مهر را برد : آمدنش عواطفت، همسرت، فرزندانت، رشد و تعالی ات را می برد!

 

ماهی که مهر را برد
نویسنده: اصغر آیتی، حسن محمودی
انتشارات: همای غدیر

معرفی:

داشتن خانواده ای مستحکم آرزوی همه ی ماست. ( از جمله موانع آن ماهواره است) آیا می دانید چه چیزهایی آن را متزلزل می کند؟ این کتاب بخشی از این عوامل را به خوبی توضیح می دهد.

خلاصه:

کتاب شامل ۵ فصل است بدین شرح:
فصل اول: خاطراتی از کسانی که ماهواره زندگی آن هارا خراب کرده است. فصل دوم: هزینه های راه اندازی شبکه های ماهواره ای فارسی زبان با عدد و سند + قوانین ماهواره در غرب بر خلاف ایران است + ظلم های استکبار در طول تاریخ نسبت به مسلمانان.
فصل سوم: آسیب های شبکه های ماهواره ای.
فصل چهارم: علل گرایش به ماهواره.
فصل پنجم: راهکارهایی برای دور شدن از ماهواره و خطرات آن.

بریده کتاب:

در یک تحقیق میدانی در ساری از ۲۰ نصاب حرفه ای آنتن ماهواره، ۱۸ نفرشان گفته اند که ماهواره ندارند. از آن ها سوال شد چرا ماهواره ندارید؟ گفتند:( ما که برای نصب ماهواره برای بار اول به خانه ها می رفتیم ظاهر خوبی از خانواده ها می دیدیم. اما پس از چند ماه که برای تغییر یا نتظیم آنتن می رفتیم، می دیدیم وضعیت خانواده کاملا با چند ماه پیش از نظر رفتار، اخلاق، وضعیت پوشش و …. عوض شده! ما برای حفظ خانواده و بچه هایمان ماهواره نداریم!) (ص ۴۹)

بریده کتاب(۲):

هیچ کدام از شما برای به دست آوردن طلایی که در باتلاق افتاده به داخل باتلاق نمی روید. هرچند که می دانید طلا بسیار ارزش دارد. در شبکه های ماهواره ای، مطالب مفیدی هم وجود دارد اما استفاده ی از ماهواره برای یافتن این مطالب به منزله در باتلاق رفتن است. (ص۹۶)

بریده کتاب(۳):

در اقدامی خود خواهانه از سوی آمریکا و اتحادیه اروپا، تحریم های شدیدی علیه ایران وضع شد. تحریم هایی مانند تحریم های دارویی، بانک های ایرانی، صنعت هوایی و … اما چرا آن ها هزینه های شبکه ماهواره را با جان و دل پذیرا هستند؟؟؟ (ص ۳۴)

بریده کتاب(۴):

ما در دنیا سه کشور فارسی زبان داریم و در مجموع حدود ۱۱۲ میلیون نفر جمعیت دارند. به نظر شما چرا غربی ها برای این ۱۱۲ میلیون نفر، ۱۳۶ شبکه فارسی زبان ساخته اند؟ (ص۲۱)

بریده کتاب(۵):

وقتی غرب، ایران اسلامی را مهم ترین دشمن و خطرناک ترین تهدید برای خود می داند چگونه می توانیم به خوراکی هایی که آن ها برای ما می فرستند اعتماد کنیم؟

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۸ دی ۹۸ ، ۱۵:۰۰
نمکتاب ...
دوشنبه, ۹ دی ۱۳۹۸، ۰۳:۰۰ ب.ظ

من زندگی موسیقی

 

کتاب من زندگی موسیقی : پشت پرده های جادوی موسیقی…

 

بریده کتاب(۱):

ولف آدلر، پروفسور دانشگاه کلمبیا می گوید:
” بهترین و دلکش ترین نواهای موسیقی، شوم ترین آثار را روی دستگاه عصبی انسان می گذارد، به خصوص اگر هوا گرم باشد، این تخریب بیشتر می شود.” (زیرا یکی دیگر از عوامل بهم زدن سیستم عصبی گرماست.)

بریده کتاب(۲):

نوای موسیقی از احساسات و انفعالات درونی انسان ناشی می شود و معرف، غم و شادی، هیجان و آرامش روحی انسان است.”
به عبارت دیگر وقتی که یک موسیقی حماسی نواخته می شود، من می جوشم نه اینکه محتوای موسیقی این حالت را در من بوجود می آورد. پس موسیقی محتوایش حماسه و محبت و عشق و اندوه نیست، بلکه این عناصر، رسوب یافته و بایگانی شده در درون من است که با ورود امواج موسیقی به درونم تحریک می شود، این است اینکه می گویند موسیقی شکل دارد، ولی محتوا ندارد.

عکس نوشته زیبا کتاب « من، زندگی، موسیقی. »

فردی که موسیقی گوش می دهد عبد نوازنده آن موسیقی می شود…
موسیقی، عزیزترین، ولی نا مطلوب ترین صداهاست و من یقیناً سکوت را بر دل انگیز ترین نغمه ها ترجیح می دهم.
موسیقی، هنریست شنیداری، اگر شما برای خودتان،
احساساتتان،
شخصیتتان،
روح و روانتان
و زمانی که
برای گوش دادن به موسیقی می گذارید ارزش قائل باشید،
برای شنیدن نیازمند اصولی خواهید بود و قطعا به نتیجه می رسید هر چیز که آهنگین باشد ارزش شنیدن ندارد.
فردی که موسیقی، گوش می دهد بنده نوازنده آن موسیقی می شود.
ویلیام جیمز از آن دسته روان شناسانی است که به خدا اعتقاد دارد، او می گوید: ممکن است خداوند از گناه موسیقی، بگذرد،
ولی ضعف اعصاب حاصل از آن، دست از سر ما برنمی دارد.

بیشتر ببینیم: عکس هایی خاص و زیبا از کتاب کیمیاگر

ولف آدلر، پرفسور دانشگاه کلمبیا می گوید: بهترین و دل کش ترین نواهای موسیقی، شوم ترین آثار را روی دستگاه عصبی می گذارد.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۹ دی ۹۸ ، ۱۵:۰۰
نمکتاب ...
پنجشنبه, ۵ دی ۱۳۹۸، ۰۳:۰۰ ب.ظ

من و پنج وارونه

من و پنج وارونه : آگاهی لازم برای پیشگیری از بیگاری عاطفی(عاشقانه ی عاقلانه)

 

من و پنج وارونه

نویسنده: محمد داستانپور، انتشارات : حدیث راه عشق

بریده هایی از کتاب:

*کاش انسان‌ ها به اندازه کالایی که می‌ خرند،
در دل بستن ها و محبت کردن ها هم حوصله و وسواس به خرج دهند.


*حیف است که دل‌ها بی در و دروازه باشد
و عشق ها بی‌ هویت و بی‌ شناسنامه؛ چرا بعضی به (گدایی عشق) می‌ پردازند و بعضی به (حراج عشق) باید از چه گذشت، تا به چه رسید.

*آیا آنچه از دست می‌ دهیم و آنچه به دست می‌ آوریم می‌ ارزد؟
برنده‌ ایم یا بازنده؟!

* دوست داشتن کسی که لایق محبت نیست اسراف محبت است

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۵ دی ۹۸ ، ۱۵:۰۰
نمکتاب ...

 

خوردن و آشامیدن : آدابی مهم و کاربردی از یک روزمره ی تکراری

 

خوردن و آشامیدن (مجموعه ی کتاب های مهارت های زندگی) : هادی الیاسی

 

خلاصه:

در این کتاب می خوانیم :
۱ـ از چه ظرفهایی برای خوردن و آشامیدن استفاده کنید
۲ـ مصرف غذاهای لذیذ و منع از زیاده روی
۳ـ حالات و رفتار هنگام غذا خوردن
۴ـ دعاهای هنگام خوردن
۵ـ فضایل و آداب مهمانداری
۶ـ فوائد بعضی از خوراکی ها
۷ـ ویژگی ها و روشهای خلال کردن دندان
۸ـ آب های آشامیدنی
۹ـ آداب نوشیدن آب و ..

 

بریده کتاب:

در مورد نحوه ی خوردن و آشامیدن، از مقدمات اولیه خوردن مثل ظروف غذا خوری تا طرز نشستن و با چه آدابی خوردن غذا را شروع کردن، خواندن دعاهای قبل از غذا، مواردی که باید قبل، بعد و در حین غذا مراعات کرد، اعمالی که پس از غذا خوردن باید و نباید انجام داد و مطالب جالبی در مورد خواص و مضرات برخی از خوراکی ها

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ مرداد ۹۸ ، ۱۲:۱۵
نمکتاب ...